在前面两篇里，我们一起听邵颖娅老师说了《是什么吸引我投入五行针灸？》和五行针灸学习对于人生的改变《体验多种人生，在只有一次的人生里》，今天是这一精彩系列的最后一篇：

五行针灸带给我的影响，是持续而深入的。在人的一生中，我们要处理好三种关系，

一种是人与人，

一种是人与自然，

还有一种是人与自己。

很幸运，这三种关系在五行针灸的学习实践中都包含了。

先说人与人。其实我以前不太善于和人打交道，不太善于和人沟通，因为我习惯于从合理不合理、事情应该怎么去做，相当于从一个外界标准的角度去安排生活、与人打交道。套用一句成语，就叫“目中无人”。我的目中无人，不是说我自己有多骄傲自大，而是说这是一种思维和行为习惯。

从我们小时候受的教育来讲，集体很重要，规则很重要，个人的情况、利益、感受这些考虑得比较少。我们小时候总听到的是：要带病坚持工作，轻伤不下火线，为工作放弃了多少节假日之类的。在这种环境里长大，我的思维方式是不太关注人的。

后来，在实际的工作生活中，我在做一些事情的时候会遇到障碍，但是遇到障碍的时候，我也不知道问题在哪里。而五行针灸真的让我有了一个很大的改变，我从五行针灸里开始学习看人，从人的角度去看问题。

眼前这个人，他是一个什么状态？他开心不开心？他的愿望是什么？他的某件事情带给他的感受是什么？他需要的是什么？我开始从这个角度看。我从这个角度开始看别人，从这个角度开始看自己，我自己内心的需求是什么？我自己的感受是什么？这对我来讲，真的是一个特别大的转变，我觉得很受益。

第二是人与自然，其实这个也不用多说，前面我也都举了一些例子。我觉得对于一个人来讲，无论是贫穷还是富有，无论你处在一个什么样的境遇，只要能与大自然连接，就能得到大自然给予我们的力量，大地、天空、日月星辰、山水生灵，它们其实都是能量之源。我们跟大自然连接得越多，也会越懂得自然，也会越发自内心的爱护和保护自然。

接下来再说一说“人与自己”。通过五行针灸的学习和实践，我觉得对提升人的内在觉知力非常有帮助。你可以直接感知这是怎么回事，可以直接地去判断，这个时候心里很安定。

当有了这些，我也比以前更多地去接纳自己。比如，我知道自己今天比较紧张，但是我并不会像以前那样，觉得自己这样太不好了，持否认的态度。

我现在觉得，我就是这个样子，我在我成长的路上……刚才也有听众朋友说我是水，的确是的，所以我也是蛮容易紧张的。但是，我现在可以坦然地接受我的紧张。

这样就找到了自己的原点、立足点，不像以前是一个比较飘、心里不稳的感觉。有了原点之后，你就可以在这里把你的根扎下去，你就可以在这里不断地吸收阳光雨露去成长。

然后也可以把你的收获分享给大家，或者是通过你的治疗去帮助到大家，你找到一个自己在这个世界能往下扎根又能往上生长的地方。有了这些之后，你就觉得心里很平静，感觉未来也很开阔。

这就是我两年来，学习和实践五行针灸所感受到。其实，我在准备做分享的时候，也跟同有三和的朋友们说：这个主题是不是太大了？说开阔平静的人生……但是，我自己真的是有这样的感觉，我是在这样的一条路上，可能未来会越来越觉得开阔。所以我想了想，仍然选择了这样一个主题。

今天的分享也接近尾声，我想跟大家说，

感谢大家的聆听，如果有一天你也加入了五行针灸的学习，希望能听到你的故事。

答：答案是很肯定的，完全可以。五行针灸的学习方法，是从观察自然开始。

答：未来会有，因为我一直是在实践五行针灸的路上。但是，我没有确定接下来会写什么，因为我是希望在实践中有足够的感悟，再去写。这样的话，它带着实践的力量，带着实践的验证，是值得写的东西。

答：我觉得是答案也是肯定的，是能练出来的。因为感知力不是外来的，它是我们的本能。

我之前也说过，对于人类来讲，他要生存，需要依靠自己的感知力——他能感知到危险，能感知到食物、水源，能感知到同伴，他能感知到周围的一切……这个是我们本能。

往往是在后天的学习过程中，我们学了很多别人的经验知识，我们太多地站在巨人的肩膀上去看世界的时候，忘记了我们可以直接去感知和认识。

实际上，我刚开始学习五行针灸的时候，老师说：你听不同行的人，他的声音不一样。一开始，我真的是听不出来，因为我本身对音乐、对声音不是那么敏感，我自己五音不全。

但是这个是可以练的，你会听他声音的节奏、强弱、变化，这些东西一点点去练，就是在唤醒，唤醒你本来就具有的能力。当觉知力和感知力恢复的时候，其实是你的生命力也得到提升。

答：可以从两方面来讲：

一方面对于治疗师来说，你可能需要不断地提升自己的感知力，也不断地提升自己的阅历。比如：很多资深的五行针灸师，像诺娜老师、龙梅老师，他们的感知力非常强，可以穿透表象去感知内在。

另一方面，就是多去观察你的患者。一次次的治疗，是一个次第打开的过程。在治疗的过程中，患者也会越来越接近他原本的状态，这种情况下就可以更好地去看到他的五行。

答：这是一个特别好的问题。当我们放下头脑里所有的概念，或者是社会加给我们很多的评价标准，直接去感受面前的这个人，感受他的状态，感受他的心情，就很容易去做一个连接。

有时候，我们会用头脑去支配我们跟人的交往。比如说我看这个年轻人，他帅不帅？他家里有没有钱？他有没有房子？他是不是大学毕业？当你从这个角度去看人的时候，这里夹杂着很多世俗的概念。

如果你能慢慢把这些头脑里的东西放下，真正用心去感知眼前的这个人：他的状态是什么样子的？他的神是定的还是不定的？他的心情是压抑的还是放开的？他是紧张的，还是说他渴望跟你交流的？当你更多地放下头脑里的东西的时候，你就更容易跟眼前的人建立连接。

我觉得心与心连接的能力，可以在你与大自然连接时，得到增强。因为你在与大自然连接的时候，你也会把头脑里的那些东西放下，直接感受自然的气息，它跟你直接感受眼前的这个人，用的是同样的感知力。

答：这也是一个经常会遇到的问题。实际上在中国传统文化里面，有通过八字或者是其他方法，去算一个人的五行组成。我认为只要是你去算的东西，它是经过一些逻辑的推演或归纳，有它的一套体系的。

但是，我觉得它跟五行针灸去判断一个人的五行，不是一个体系。因为五行针灸去判断的时候，它更多的是通过直接的能量的感知。这两个之间会不会有重叠？我没有去研究过。

但是在五行针灸里，它认为一个人的五行是在受孕的那一刻就定下来的，用诺娜老师的话来讲，它是上天赐予的祝福。它跟八字肯定是不一样，因为八字是这个人出生时刻的干支表达，其中年、月、日、时各是两个字，所以它加起来就是八个字，这是根据他出生那一刻来确定的。我想这两个体系肯定是不一样的。

答：我觉得感知力很重要，还有真正想去帮助别人的愿望，当然还有知识技能方面也满重要的，比如：经络、穴位、针灸技能。

我觉得成为五行针灸师最关键的，是你真正从内心想去关注和帮助别人，这是最重要的。每一次在同有三和上课的时候，大家在课前都会诵读《大医精诚》，那里面有句话，我印象很深：“先发大慈恻隐之心，誓愿普救含灵之苦”，这是最根本的，如果你有这样一种心的话，哪怕你不用针，也可以疗愈别人。

在这个基础上，针灸的技法、对人身心的认知，都能提升治疗的效果。这些可以通过一些体系课程去学习，也都很重要。

答：是这样的。自身的能量确实很重要，因为有时候你要帮助一个人，你自己的稳定、温暖的力量是需要的。但是，就像我前面说的，在你帮助别人的时候，其实你自己也在提升。

关于能量的提升，其实我前面也提到了，一是天地自然会给我们能量，二是阳光下的运动，我认为也很重要。此外，平时我们也要注意，不要随意耗散自己的精气神。

在这个时代，因为接触各种资讯太容易了，所以我们的神，很容易就会被手机上的各种信息内容带走了。这个确实耗散精力，所以要注意回收自己的神气，这也是提升、保持自己能量的方法。

最后，很感谢朋友们的收听，感谢同有三和提供这样的直播平台，让我们一起交流。今天我的分享内容就是这些，希望能给大家带来一些启发。

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本文作者 | 邵颖娅

生物化学与分子生物学硕士，曾随中里巴人老师学习经络养生，中医师承北京中医医院知名专家周鹰主任，日常修习太极导引。

2018年3月参加饮水斋第六期五行针灸基础班，后参加了诺娜老师、盖老师和龙梅老师主讲的提高班、临床带教班。现在北京海淀有一间健康工作室，致力于健康教育和身心同调的五行针灸诊疗。