前些日子，因为晚上睡觉吹空调，腰部受凉。早晨起床，感觉腰部疼痛僵硬，活动后缓解，就没当回事儿。

上周给家里买了一台消毒机，自己逞能独自一人搬进去，因为不懂安装，反复搬进搬出好几次才安装好。结果第二天一起床，腰痛异常。紧接着刚好赶上经期，腰部酸软疼痛。

昨天早上起床，疼痛加重，弯腰都有些困难。上班出门前又和老妈因小事拌嘴，心里烦躁。

整个上午出诊的过程中，坐在凳子上腰部感觉有明显的疼痛，小腹也有阵阵隐痛，脑袋昏昏沉沉，出完诊觉得些许疲累。

心想下午还要出诊，晚上还有公益讲座线上直播，可咋办呢，心里不觉有种莫名的着急。

整个治疗结束，从诊床上下来，腰痛已缓解八成，最明显的感受是脑袋清明了，如同美美地睡了一觉醒来。心里的着急、烦躁也没有了，只有平静柔和。腰腹部还有阵阵暖流，舒服极了。当然，晚上的公益讲座也在放松平和的状态下完成。

对于医生来说，身心的疾苦何尝不是来帮助我们的，每一次的体验，每一次的学习，每一次更信她。